オフィスでも仕事中に骨盤のゆがみを改善アイテム
私たちは骨盤のゆがみを矯正したい場合、整体院やカイロプラクティック院へ通います。
しかし仕事に追われ、どうしても通う時間がないことも…。
そのような時、オフィスで気軽に骨盤のゆがみを改善する方法があるのです。
それは「骨盤クッション」です。
骨盤クッションとは、オフィスで自分が座っている椅子の上に置くクッションのことです。
もちろん、「クッションなら何でもいい」というわけではありません。
例えば柔らかいクッションは座り心地が良いかもしれませんが、骨盤の支えにはなりません。
ということでこの項では、骨盤のゆがみを矯正できるクッション・アイテムを紹介したいと思います。
○コジット：らくちん美尻クッション～
椅子に置いて座るだけで、骨盤をキュッと引き締める効果があります。
このクッションの特徴は、座ることによって重心を内側に集中させ骨盤を安定させることにあります。
○メイダイ：勝野式座るだけで骨盤キュッとクッション～
これは医師が開発したもので、腰回り周辺の悩みを改善する骨盤クッションです。
高反発ウレタンが骨盤をしっかり支えることによって、骨盤と自分の姿勢を安定させるだけでなく、座り疲れによる腰痛なども軽減することができます。
○ツカモトエイム：ポルト骨盤クッション～
空気を入れて使用するタイプの骨盤クッションで、好みの高さに調節することができます。
座ると骨盤を立たせた前傾姿勢になり、背筋が伸びて腰への負担が軽減されます。
このように、数多くのオフィス用骨盤クッションが市販されているのです。
是非、みなさんも仕事をしながら骨盤矯正してみてはいかがでしょう。